蜂蜜水能和橘子一起吃吗？？？
蜂蜜水与橘子是可以同时吃的。橘子富含维生素C与柠檬酸，蜂蜜前具有美容作用，橘子则具有消除疲劳的作用。把橘子连皮带果肉做成桔子酱，橘子皮可以去火，营养价值完全不输桔子。 原料：新鲜橘子 蜂蜜 冰糖 做法： 1、桔子洗净后用淡盐水浸泡半个小时左右，以消除桔子皮上的细菌。 91ef76c6a7efce1b8b8294cea151f3deb48f650c 2、浸泡后的桔子剥去橘皮，把桔子皮切成细丝，放入锅里加水煮开后把水倒掉，这一步是为了去掉桔子皮的苦味。 0eb30f2442a7d933b8cfba77a34bd11373f0014a 3、果肉横切两刀，顺便去除种子，果肉放入锅里，加冰糖，倒入桔子皮泥，大火煮开后转小火继续煮，边煮边搅拌至汤汁有些粘稠时关火，待冷却至温温的时候，加入两汤勺蜂蜜，搅拌均匀即可。 d01373f082025aafdd0b22cff5edab64034f1afc 4、熬好的果酱装入密封罐中，自然冷却后进冰箱保存食用。 d31b0ef41bd5ad6e802f3aee8fcb39dbb7fd3cdb 扩展资料： 橘子不能和什么一起吃： 1、黄瓜 橘子忌与黄瓜同食。黄瓜中的维生素C分解酶会破坏橘子中所含的多种维生素，而使橘子的营养价值降低。 2、蟹 柑橘与蟹不可同食，鳖肉含有丰富的蛋白质，而橘子含果酸较多。若将橘子等含果酸丰富的水果与含蛋白质较多的鳖肉同时食用，水果中的果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。 3、牛奶 橘子忌与牛奶同食。牛奶里面的蛋白质会与橘子里面的过酸和维生素C发生反应，会凝结成块状，影响肠胃的消化吸收，还很容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。因此人们在喝牛奶之后的1个小时内一定不能吃橘子。 4、动物肝脏 柑橘与动物肝脏不能同食，柑橘含有丰富的维生素C，动物的肝脏富含铜、铁等离子。若将两者同时食用，铜、铁等离子极易使柑橘中的维生素C氧化，从而失去原有营养价值。 参考资料来源： 参考资料来源： 参考资料来源： 参考资料来源： 参考资料来源：
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